Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.
Kategóriák / Termékek
Omega 3 halolaj kapszula OMEGA-3 FISH OIL - 60 db
5.300 Ft (4.173 Ft + ÁFA)
Menny.:db

Omega 3 halolaj kapszula OMEGA-3 FISH OIL - 60 db

5.300 Ft (4.173 Ft + ÁFA)
Menny.:db
Átlagos értékelés: Nem értékelt
Gyártó: USA Medical

Magas EPA és DHA tartalmú halolaj lágy zselatin kapszulába zárva

_x000D_
_x000D_ _x000D_ Az OMEGA-3 FISH OIL készítményünk kizárólag 100%-ban tiszta, tengeren betakarított halakból származó halolajat tartalmaz. Szigorú minőség ellenőrzési környezetben készül, tesztelve az ismert szennyeződésekre. Minden egyes lágy-gél kapszula magas EPA és DHA tartalommal bír, melyek fontos tápanyagként szolgálnak az emberi szervezet számára._x000D_

Mit kell tudnod a telítetlen zsírsavakról, a DHA-ról és EPA-ról?

_x000D_ A telítetlen zsírsavaknak, mint amilyen az Omega-3 zsírsavak, nélkülözhetetlen szerepük van az emberi szervezet élettani folyamataiban. Valójában kevés tápanyagot vizsgáltak olyan alaposan, mint az Omega-3 zsírsavakat. Ezeket a szervezet nem képes előállítani, azt táplálékkal, vagy étrend-kiegészítőkkel kívülről szükséges bevinni._x000D_ _x000D_ Az Omega-3 zsírsavak természetes forrásai:_x000D_
    _x000D_
  • Zsíros tengeri halak például lazac, makréla, tőkehal, hering és szardínia
  • _x000D_
  • Lenmag
  • _x000D_
  • Fűvel legeltetett marha húsa
  • _x000D_
  • Tojás
  • _x000D_
  • Chia mag
  • _x000D_
_x000D_ A legismertebb Omega-3 zsírsavak az ALA, a DHA és az EPA. Ezeket a zsírsavakat a szervezetünk nem tudja előállítani, ezért fontos, hogy helyes étkezéssel, és étrend-kiegészítőkkel pótoljuk őket. Az ALA esszenciális zsírsavat a szervezetünk át tudja alakítani EPA, majd DHA zsírsavvá a májban, viszont ennek a konverziónak az aránya meglehetősen limitált. A konverzió aránya mindössze 15%, így fontos, hogy az EPA és DHA zsírsav raktárainkat is rendszeresen feltöltsük._x000D_ _x000D_ A DHA hozzájárul a normál agyműködés és a látás fenntartásához, mely hatások 250 mg DHA napi bevitelével érhetők el. Az EPA és DHA hozzájárul a szív megfelelő működéséhez. Ez a kedvező hatás napi 250 mg EPA és DHA bevitelével érhetők el, amit az OMEGA 3 FISH OIL egyetlen kapszulája biztosít számunkra._x000D_ _x000D_ A napi adag (1 kapszula) 1200 mg halolajat tartalmaz, melyből 720 mg-ot az Omega-3 zsírsavak tesznek ki: EPA 432 mg és DHA 288 mg. _x000D_ _x000D_ Számos zsírsav tartozik az Omega-3 családba, a legfontosabbak az alábbiak:_x000D_
    _x000D_
  • alfa-linolénsav (ALA)
  • _x000D_
  • eikozapentaénsav (EPA)
  • _x000D_
  • dokozahexaénsav (DHA)
  • _x000D_
_x000D_ A szervezet DHA szintje különösen magas a szem, az agy és a spermium sejtjeiben. Az EPA zsírsavnak is számos alapvető funkciója van._x000D_

A kritikus Omega-3 és Omega-6 zsírsav arány

_x000D_ Fontos jelentőséget tulajdonítanak a szakemberek az esszenciális zsírsavak fajtáin belül az Omega-3 / Omega-6 aránynak. Az ideális arány 1:1-1:3, azonban a civilizált világ rossz étkezési szokásai napjainkban átlagosan 1:10-1:30 arányban tartalmazza ezt a kétfajta zsírsavat. Az Omega 6 zsírsav túl nagy aránya a szervezetben nem ideális, ezért fontos, hogy kiemelt figyelmet fordítsunk annak megfelelő ellensúlyozására. A megfelelő arány visszaállításához Omega-3 zsírokban gazdag étrendet javasolnak a táplálkozástudománnyal foglalkozó szakemberek._x000D_

Mi tartalmaz Omega-6 zsírsavat, melynek túlzott bevitelét érdemes elkerülnünk?

_x000D_
    _x000D_
  • Margarin
  • _x000D_
  • Hidrogénezett növényi olajok, például repceolaj, étolaj
  • _x000D_
_x000D_

Mennyi az ideális Omega-3 bevitel?

_x000D_ Az általános egészségügyi szervezetek, mint az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA), napi 250–500 mg kombinált EPA-t és DHA-t ajánlanak egészséges felnőtteknek. (1, 2 ,3) Az American Heart Association azt javasolja, hogy hetente legalább kétszer fogyasszunk zsíros halakat az optimális Omega-3 bevitel biztosítása érdekében (4)_x000D_ _x000D_ Ami a táplálkozást illeti, a több nem mindig jobb. Mint sok tápanyag esetében, itt is van egy felső határ, hogy mennyit kell bevenni. Az Food and Drug Administration (FDA) szerint napi 2000 mg kombinált EPA és DHA kombinációja biztonságos a kiegészítőkből. Nagy adagokban az Omega-3 vérhígító hatású. Beszélj orvosoddal, ha vérzési rendellenességed van, vagy vérhígító gyógyszereket szedsz._x000D_ _x000D_
Várható szállítás: 2024. július 18.
Elérhetőség: 100 db raktáron

Leírás

Tiszta és kiváló minőségű halolaj gélkapszula, magas EPA és DHA tartalommal._x000D_ _x000D_ OGYÉI Notifikációs szám - 26985/2021_x000D_ Kiszerelés:  60 db_x000D_ Ízhatása: semleges_x000D_ Származási ország: USA

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Olcsóbbat.hu